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8 Feb 2018
curso mindfulness para niños en pamplona

¡Atención, atención! Niños entrenando Mindfulness

8 febrero, 2018
iciarburgos
consciencia corporal, curso, mindfulness para niños, pamplona, respiración consciente mindfulness para niños
Comenzamos el año con nuevas propuestas de iniciación al Mindfulness para niños. Grupos presenciales muy reducidos para entrenar la atención plena y la consciencia corporal.
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21 Nov 2017
cuerpo sano en equilibrio

Cuerpecillos sanos y en equilibrio

21 noviembre, 2017
iciarburgos
consciencia corporal, cuerpo, equilibrio, escáner corporal, mindfulness para niños mindfulness para niños 2
La consciencia corporal en la infancia es una herramienta intuitiva y estimulante para que los niños aprendan a reconocer el sosiego, la calma y el equilibrio, frente a la inquietud, el estrés o el dolor.
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3 Oct 2017
cursos minfulness otoño

Este otoño coge aire y respira

3 octubre, 2017
iciarburgos
atención plena, cursos, meditación, mindfulness, otoño, pamplona mindfulness
El otoño es tiempo de transformación, de dejar atrás hábitos poco saludables, de soltar lastres. El 11 y el 19 de octubre empezamos nuevos cursos de Iniciación al Mindfulness.
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14 Mar 2017
paternidad consciente

¿Practicas la maternidad/paternidad consciente?

14 marzo, 2017
iciarburgos
atención plena, meditación, mindfulness en familia, paternidad consciente, presencia mindfulness para niños
Sabemos que el mejor regalo para nuestros hijos es nuestra presencia, pero muchas veces el ritmo de vida que llevamos nos impide dedicarles mayor atención. ¿Te sumas a la maternidad/paternidad consciente?
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14 Feb 2017
enrique-nicolaas-seminario-mindfulness

Seminarios Mindfulness en Pamplona con Enrique Nicolaas

14 febrero, 2017
iciarburgos
desarrollo personal, enrique nicolaas, entrevista, pamplona, seminarios mindfulness desarrollo personal, meditación guiada
Es experto en Mindfulness y desarrollo personal y estará en Pamplona entre el 21 y el 26 de febrero impartiendo una charla abierta, varios seminarios y sesiones individualizadas. ¡Apúntate ya!
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24 Ene 2017
mindfulness en familia

Un sorbo de Mindfulness en familia

24 enero, 2017
iciarburgos
atención, estrés, meditación niños, mindfulness en familia, respiración mindfulness para niños 2
Los niños tienen una disposición natural y abierta hacia el Mindfulness. Integrarlo en la familia como una práctica habitual es una garantía para desarrollar una afectividad positiva.
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4 Oct 2016
disolver los miedos

Disolver los miedos. Charla gratuita y taller con Enrique Nicolaas

4 octubre, 2016
iciarburgos
atención plena, curso mindfulness, gestión emociones, meditación, miedos desarrollo personal
Un taller Mindfulness para encontrar herramientas emocionales, mentales y espirituales que nos sirvan de antídoto contra aquellos miedos que nos paralizan.
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20 Sep 2016
espacio Mindfulness Pamplona

Un espacio Mindfulness pensado para ti

20 septiembre, 2016
iciarburgos
consultas individuales, cursos, espacio Mindfulness, Mutilva Alta, pamplona mindfulness 6
Estreno una nueva sala en la que dar cabida a mis cursos y consultas individuales y familiares. Un espacio acogedor, luminoso y libre de estrés.
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30 Jun 2016
Desarrollo personal

Desarrollo personal: ¿te apuntas a este viaje?

30 junio, 2016
iciarburgos
crecimiento personal, cursos mindfulness, desarrollo personal, meditación, superación desarrollo personal
Todos buscamos un crecimiento personal, conocernos mejor, estar tranquilos, adquirir confianza y prestar mayor atención a las cosas importantes.
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21 Abr 2016
mindfulness para niños ejercicio respiración

Mindfulness para niños: oxígeno para su mente

21 abril, 2016
iciarburgos
educación emocional, ejercicios, mindfulness para niños, relajación mindfulness para niños 6
Me apetece compartir algunos ejercicios de Mindfulness para niños que suelo poner en prática en mis sesiones. Empecemos por el entrenamiento de la respiración.
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