• 619 817 320
  • iciar@iciarburgos.es
Iciar Burgos

Tu espacio para la formación y la práctica de Mindfulness ¿Quieres mejorar tu bienestar personal incorporando el Mindfulness en tu día a día? Prueba con uno de nuestros cursos presenciales o talleres online.

Toggle menu

Skip to content
  • Mindfulness
  • Servicios
    • Mindfulness aplicado a la educación
    • Mindfulness y salud
    • Mindfulness aplicado a la empresa
  • Cursos
  • Talleres on-line
  • Blog
  • Sobre mí
  • Contacto

Archivo de categorías: meditación guiada

7 Ene 2019
Mindfulness compasión audio

Meditación de sala para practicar la compasión

7 enero, 2019
iciarburgos
atención plena, audio, compasión, meditación guiada, mindfulness meditación guiada
Esta es una de las prácticas que más impacto genera entre mis alumnos y alumnas. Una meditación de veinte minutos para entrenar la amabilidad con uno mismo y la conexión con nuestro amor interno.
Leer más...
14 Feb 2017
enrique-nicolaas-seminario-mindfulness

Seminarios Mindfulness en Pamplona con Enrique Nicolaas

14 febrero, 2017
iciarburgos
desarrollo personal, enrique nicolaas, entrevista, pamplona, seminarios mindfulness desarrollo personal, meditación guiada
Es experto en Mindfulness y desarrollo personal y estará en Pamplona entre el 21 y el 26 de febrero impartiendo una charla abierta, varios seminarios y sesiones individualizadas. ¡Apúntate ya!
Leer más...
15 Mar 2016
meditación guiada - atención corporal

Escucha a tu cuerpo a través de la meditación guiada

15 marzo, 2016
iciarburgos
atención plena, meditación guiada, mindfulness ejercicios, técnicas relajación meditación guiada 2
Una de las meditaciones guiadas que más se suele incorporar en la práctica Mindfulness sirve para estimular nuestra consciencia corporal. ¿Estás en babia o atento a los mensajes de tu cuerpo?
Leer más...
24 Feb 2016
Meditación guiada en la práctica Mindfulness

5 consejos y un ejercicio para iniciarte en la meditación guiada

24 febrero, 2016
iciarburgos
ejercicios mindfulness, meditación guiada, podcast, relajación meditación guiada 4
La meditación guiada te entrena para centrar la atención sobre tu cuerpo y tu mente. Es una herramienta excelente en la práctica de Mindfulness.
Leer más...

Si quieres estar informado de las últimas entradas en este blog, suscríbete escribiendo tu email:


Entradas recientes

  • Meditación de sala para practicar la compasión
  • ¿Sabes qué son las constelaciones familiares?
  • ¡Bienvenid@s a un nuevo curso Mindfulness!
  • ¡Atención, atención! Niños entrenando Mindfulness
  • Cuerpecillos sanos y en equilibrio

Categorías

  • constelaciones familiares
  • desarrollo personal
  • meditación guiada
  • mindfulness
  • mindfulness para niños
  • qué es mindfulness
  • Aviso Legal
  • Política de Privacidad
  • Contacto
© 2019 Iciar Burgos