Tu espacio para la formación y la práctica de Mindfulness ¿Quieres mejorar tu bienestar personal incorporando el Mindfulness en tu día a día? Prueba con uno de nuestros cursos presenciales o talleres online.
El otoño es tiempo de transformación, de dejar atrás hábitos poco saludables, de soltar lastres. El 11 y el 19 de octubre empezamos nuevos cursos de Iniciación al Mindfulness.
Soñé con un lugar desde el que poder compartir ejercicios y experiencias de Mindfulness, un lugar que sirviera de ventana al mundo y que me permitiese llegar a más personas.